< Aliments Riches en Vitamine E       Nous avons indiqué dans le tableau ci-contre, le pourcentage des besoins quotidiens en vitamines, d'un adulte fournies par 100 g d'aliment   Huile de Soja  950% Huile de Tournesol  500% Germes de Blé  250% Huile de Maïs  250% Huile de Colza  208% Noisette  175% Amande  167% Huile, Foie de Morue  167% Huile d'Arachide  125% Huile d'Olive  125% Arachide  67% Chätaigne  58% Noix  58% Sarrasin  57% Fenouil  50% Anguille  42% Chocolat  35% Patate Douce  33% Petit Pois  30% Cerfeuil  25% Kiwi  25% Salsifis  25% Beurre  22% Céleri  22% Noix de Coco  22% Asperge  21% Chou Vert   21% Epinard  21% Haricot Vert  21% Pruneau  19% Persil  18% Myrtille  18% Flocons d'Avoine  17% Hareng  17% Moule  17% Oeuf  17% Pissenlit  17% Thon  17% Avocat  15% Blé  15% Foie de Poulet  15% Lentille  15% Mangue  15% Petit Suisse  15% Pain Complet  14% Maquereau  13% Concombre  12% Crevette  12% Foie de Veau  12% Germes de Soja  12% Oseille  12% Poivron  12% Truite  12% Besoins quotidiens d'un adulte   Email : contact@vitalor.com